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柿子的营养价值 哪些人适合吃柿子

  柿子是一种常见的水果,它味甜汁多,可以鲜食,也可以加工成柿子饼供人类食用,平时很多人都喜欢食用它。但是你们对柿子的营养价值了解

吃芒果的好处与坏处

  芒果是一种热带水果,多在每天春天时大量上市,它肉质肥厚,味道甜美,十分诱人。芒果的营养价值也很高,食用以后对人类身体有多种好处

马泡瓜的功效与作用

  夏天时人们在野外经常会看到一种像甜瓜似的野生植物,它结出的果实与甜瓜也很像,但是尝过以后才发现它的果实是苦的。这种植物就是马泡

龙虾配啤酒,小心痛风跟着走

  夏日聚餐哪家强,街道路边找夜市。炎炎夏日,热闹的街边夜市常常是人满为患,虾黄肥满的小龙虾加上冰凉沁爽的啤酒,是不少人心目中的绝

吃桑葚的季节到了 桑葚有什么功效呢?

  桑葚子功效与作用之一就是防癌抗癌。桑葚子果中所含的花色素、芸香苷、葡萄糖、钙质、果糖、无机盐、胡萝卜素、烟酸及多种维生素等营养

为什么要少吃盐?吃盐太多有哪些后果

  1 惹头疼  很多人都曾有这样的经验,吃了一顿丰盛的浓味大餐之后,就容易发生头疼的情况。有最新研究让受试者分别食用高盐、中盐、

蔬菜巧焯水营养不“逃跑”

  为了保持蔬菜色泽,或除掉异味、涩味和草酸等,某些蔬菜烹调前必须进行焯水。但从营养学的角度分析,焯水可增加水溶性营养成分的损失,

天麻泡酒有哪些作用?

  天麻泡酒的方法最常见的一种就是将天麻和白酒直接浸泡服用,也可以将天麻和红枣以及枸杞适量准备好,然后加入优质白酒浸泡服用。这些方