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吃水果到底要不要削皮?

  对于水果,我们经常会在削皮和不削皮之间徘徊,众所周知果皮的营养也非常丰富,但同时果皮上也有很多的农药残留和蜡,有些蜡可能对我们

花茶效用不同,万不可盲目饮用

  花茶可以养生,生活中常饮一些花茶,会起到保健的作用。但不同的花茶对体质的要求不同,所以在饮用花茶养生的时候一定要分清它们的功效

这些零食最容易让我们上瘾

  很多人都喜欢吃零食,但是有些零食是很容易上瘾的。今天小编要跟大家讲讲一些容易上瘾的零食。  饮食上瘾在生活中很常见,但它会对身

空腹能吃三七粉吗

  三七粉因为它能治疗跌打损伤的功效而被大家熟知,不过三七粉也不是这么吃都可以的。比如很多朋友都会对空腹能吃三七粉吗这个问题存在疑