中国健康网



首页 > 健康养生 > 列表

找了好久的“大码”连衣裙,还在为夏天买衣服苦恼...

有谁知道胖女孩的烦恼呢?每次看到好看的衣服都不敢试穿,因为知道没有她的尺码。这真的很苦恼,所以我们应该采用掩盖缺点,或者

夏季润肺还能吃这些

  夏季万物生长,是一年中最有生气的季节,人体代谢最旺盛。同时,夏季骄阳似火,热气熏人,也是让人不舒服的季节,科学地养生在夏天更加

三大有奇效的养胃方法 快来看看吧

  胃不好,与其总是打针吃药,不如采用食疗法,三大养胃的食物,养胃效果不亚于昂贵的药品。网络图片  养胃茶疗法  茶疗在调理胃病方

三种蔬菜有助预防前列腺癌

  多数男性对果蔬这类女性化食物嗤之以鼻,更愿意吃一些肉类。英国食物研究所的一项最新报告指出,每星期食用一定量的西兰花、番茄和菠菜

丰富营养多吃3种豆

  吃肉不如吃豆,何况此时的鲜豆又嫩又香,也是营养品质最佳的时期。鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外,还富含各种维生素、矿物质和膳

菜花这种吃法最营养

网络图片  菜花和它的近亲西蓝花一样,主要生长部分是花。菜花之所以是白色,是因为在生长初期叶子挡住了果实,从而没有受到太阳的直晒引

早餐怎样吃才养胃

  早餐是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品,为迎合大家的口味,大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性,若常以这类

日常餐桌必备三种救命菜

网络图片  绿叶蔬菜有很多神奇的功效,每天至少要食用3盎司~5盎司(85克~142克)。美国《赫芬顿邮报》刊文指出,以下3种绿叶蔬菜,堪称救